近期，由罗云熙领衔主演，方逸伦、沈羽洁特别出演，马闻远、王海祥、何泓姗出演的《魅影神捕》正在播出。在新剧角色白珍珠身上，沈羽洁给出一个干脆利落的人物概括：仵作脑加事业脑加正义脑——角色一心搞事业，几乎没有情丝。跳出角色之外，属于沈羽洁自己的标签则截然不同：面包脑、攀岩脑、演戏脑，拼凑出她真实的生活状态。
谈及白珍珠的人物内核，沈羽洁直言这个角色一门心思专注勘验，没有多余情爱牵绊。如果由白珍珠负责招募新人进神捕司，考核重点会放在观察力与细节判断力上。在她看来，就算新人胆小，只要心思聪慧细致，一样可以加入团队——白珍珠久经勘验、胆量足够，可以成为同伴的保护者，聪明细腻的人刚好能补足思路，与团队形成互补。
被网友称作"长人攀岩之光"，她连忙谦虚，坦言自己上手速度尚可，但受工作与自身惰性影响，很难固定频次训练。作为P人，她习惯临时兴起安排行程，常常上午才决定下午去攀岩，很难提前约上朋友同行，大多独自前往。她坦言上肢力量不算突出，引体向上只能完成两三个，身边攀岩好友都是大神，背部线条和肌肉维度十分亮眼，自己仍处在持续练习阶段。她也尝试安利圈内好友入坑攀岩，向涵之、柯燃等人都已体验过这项运动。
聊起剧组日常，沈羽洁爆料同组搭档罗云熙是剧组里最容易"随地大小唱"的人。帐篷候场时，他曾完整演唱一首外文歌曲，音准出色，高音表现力很强。而她本人的表情包武器，则是自家小狗的表情包。现实社交里，沈羽洁属于选择性主动出击的性格，只对感兴趣的人主动搭话，不会对所有人都热情。
谈到与粉丝的关系，沈羽洁透露杀青时的话并非临时有感而发。杀青前后，她常会在上下班路上见到熟悉的粉丝面孔，像一场久别重逢。在这段相处的日子里，想法慢慢积攒，她会提前一天把想说的话写进备忘录，反复核对，生怕遗漏想要传递给粉丝的心意。现场见面交流的时间太短，文字便成了她延伸表达情绪的载体，把这段拍摄期里的回忆与感谢完整留存下来。
——对话沈羽洁：我是面包脑+攀岩脑+画画脑——
搜狐娱乐：你觉得白珍珠是什么脑加什么脑加什么脑构成的？
沈羽洁：她是仵作脑加事业脑加正义脑构成。真的发邪了，完全没情丝。
搜狐娱乐：那你是什么脑构成的呢？
沈羽洁：沈羽洁是面包脑加攀岩脑，攀岩和画画都齐平，所以没有很多时间。然后就是演戏脑，我喜欢在剧组。
搜狐娱乐：看你攀岩那个视频感觉你特别厉害，长人攀岩之光。
沈羽洁：没有，真的没有。我是上手还算比较快，但休息时间不多，加上我也比较懒。我们P人有时候想去，又觉得好累，其实也不知道在累什么，所以去的比较少，但每一次去都会有很多收获和进步。我上肢力量不是很发达，引体向上能做个两三个，还在努力当中，但每次都有收获。大家说我攀岩很厉害，我实在不敢当，我还在努力。因为我很多朋友也喜欢攀岩，他们完全是大神，每个人背部线条非常清晰，手臂维度也很突出，所以我觉得自己还在努力。
搜狐娱乐：那你平时是跟大神朋友们一块去攀岩吗？
沈羽洁：其实我自己去得比较多，因为P人容易约不到朋友——你总是上午九点突然想，那我11点去攀个岩。
搜狐娱乐：就是类似这种吗？他们会飞吗？
沈羽洁：对，他们会。不过我现在也浅飞了一下。
搜狐娱乐：你有没有安利别的演员朋友一块去攀岩？
沈羽洁：之前好像跟涵之和宛妲都聊过。涵之也在攀岩，我看到她发了，但我们没一起去攀过。包括在剧组时柯燃也是，后来我看到她去攀岩了。大家都是爱运动、愿意去尝试的人。
搜狐娱乐：还有面包脑袋是为什么呢？
沈羽洁：我就是太爱吃面包了。就算不吃面包，我也会吃甜品，可能因为我的口味就喜欢吃甜的——大家不是很多人接受不了甜的菜吗？我就很喜欢。我每到一个城市就会开始搜外卖，有个选项是面包甜点，我就会点进去，然后看当地有什么特别推荐的。
搜狐娱乐：如果要有新人来加入神捕司，你作为白珍珠会设置什么关卡？
沈羽洁：我会考验白珍珠最擅长的东西，可能是需要勘验细节的考察，看他（她）的洞察力和对细节的判断能力。
搜狐娱乐：如果是那种胆小但很聪明、很细致的人呢？
沈羽洁：我觉得完全可以。白珍珠在日复一日的仵作勘验中，已经练就了十足的胆量，所以任何人都可以——我来保护你。胆小但聪明是吗？我们正需要你，这样的人跟黎斯一样也很聪明。我们都是非常认真、细致、专业的人，需要一颗聪明的大脑来替我们想出很多别的路子。
搜狐娱乐：你有看到大家混剪岳凝和白珍珠的二创吗？可以读一下吗？
沈羽洁：我好像有刷到。我的夫人自然有我的影子。
搜狐娱乐：在剧组谁最有可能随地大小唱？
沈羽洁：黎斯。有一次我们俩就在帐篷里等待，他就给我唱了一首，不是中文歌，他完全唱下来了。我觉得太厉害了，而且他音准很好，还能唱很高的音。
搜狐娱乐：第二个问题，谁最有可能在群里用表情包攻击我，你会发谁的表情包？
沈羽洁：我会发我小狗的表情包，最近很喜欢用这个。
搜狐娱乐：现实生活中你是主动出击型还是被动型？
沈羽洁：我应该是主动出击的，但不会对谁都主动。我可能对某个人比较感兴趣，就会想跟他聊聊天，所以我会主动。不然的话，我觉得被动也挺无聊的。
搜狐娱乐：请说出你的电子什么什么，分别是什么。第一个是电子闺蜜。
沈羽洁：我的电子闺蜜就是小羽毛们。昨天我还在微博粉丝群里跟她们聊天，报备我最近在看什么书、听什么歌、吃了什么东西。
搜狐娱乐：她们线下那种热情会让你觉得害羞吗？
沈羽洁：会的。我是那种有点高攻低防的人——我会表现得好象不害羞，但要是对方表达很多爱意的话，我就会害羞，有点不知道怎么回应。
搜狐娱乐：那你的电子宠物是谁？
沈羽洁：我记得我关注了一个叫奥利奥的比熊，那个博主还养了一只马尔泰，两只狗在一起就像线条小狗。
搜狐娱乐：还有你的电子布洛芬是谁？
沈羽洁：我很喜欢沐言，她每个视频我都要点进去看，就是那个小鸡的日常。我最爱看它的放学日常——放学以后去补习班，或者去商场吃东西，很可爱。她性格也很好，看她的视频很治愈。
搜狐娱乐：每次杀青后你都跟粉丝交流，感觉是充满爱的文字，想知道这是你提前准备好的吗？
沈羽洁：对，是我提前准备好的。每次杀青那一周就会有陆续很多粉丝来，可能上下班会见到，就会见到很多以前的老朋友，有很多熟悉的面孔。每次到杀青就像要开party一样，大家都会出现。每次跟他们说话，我就很开心，会想起很多回忆。在那些日子里，我心里慢慢积攒了想说的话，然后会提前一天写在备忘录里。因为我想表达的点很多，不想错过任何一句想对他们说的话。怎么说呢？每次杀青时间很短暂，能说的话也有限，但如果能通过我的言语和文字去表达这些感情，我真的觉得很开心。