“现在的社会环境其实对爱并不友好，因为偏见很普遍、价值观也很单一，再叠加经济环境和社交媒体的影响，人的权力感欲望和受挫感体验都在与日俱增，没有心力去爱。”
越来越多的年轻人不再走近亲密关系。很多时候，这种“不爱了”并不意味着逃避、冷漠或丧失勇气，而是一种深思熟虑后的主动选择。
复旦大学社会心理学博士曹雪敏在《我们为什么不爱了》中专门回应了当下的这一时代情绪，并以咨询师、研究者、创伤者的三重视角，向我们证明：在认清爱与亲密关系的本质后，无论爱或不爱，和解还是不原谅，都能活得既清醒又轻松。
从这本书出发，在这一期的咏读计划中，我们将和咏梅老师、曹雪敏老师，一起聊聊当下为什么越来越多人选择“不爱了”，稳固的爱究竟需要什么，以及在一段消耗性的关系之后，人将如何重建一个有创造力的自我。
“所有关系的背后，都是我们与自己的关系。”